MEDISCHE TRAINING

Naast de reguliere behandelingen bieden wij u ook de mogelijkheid om te trainen in groepjes van ca 6 personen.
In een rustige en prettige sfeer traint U onder deskundige

begeleiding en werkt aan Uw persoonlijk doel. 

• voor mensen met uiteenlopende klachten van het bewegingsapparaat

• en/of een beperkte lichamelijke conditie.

• voor mensen met en geringe lichamelijke beperking, die niet bij een

• sportvereniging kunnen meedoen.

• voor mensen die in een kleine groep veilig en verantwoord willen trainen naar

• herstel of een betere conditie.

• voor mensen die zich op medisch advies gecontroleerd moeten blijven inspannen.

• voor mensen die  door een chronische aandoening ( bv COPD, reuma, etc) 

•  verminderd belastbaar zijn.

• voor mensen die nadat ze uitbehandeld zijn toch nog door willen blijven trainen.

Bij de Medische Training wordt eerst een Intake gedaan. Naast een inspanningstest voor de algehele lichamelijke conditie worden Uw kracht, lenigheid en coördinatie bepaald om uw trainingsdoel vast te stellen. De Intake duurt ongeveer een uur.

U traint o.a. op de Finse HUR-toestellen ( Helsinki University Research ) : de allermodernste apparatuur voor therapie en training op basis van luchtdruk.

HUR – toestellen geven een optimaal trainingseffect op spieren en pezen, zonder de gewrichten te overbelasten; een maximum aan comfort dus.Met een simpele druk op de knop wordt de weerstand bepaald en er is geen gedoe met kabels, olie of gewichten. 

Voor verdere informatie over de tarieven kunt u contact met ons opnemen.